Transform Fitness per iPhone

Transform Fitness: La tua soluzione di allenamento efficiente

Benvenuti in Transform Fitness, il vostro punto di riferimento per l'allenamento più efficiente del pianeta. Il nostro programma include allenamenti di forza, esercizi cardio, sessioni di allungamento, sessioni di meditazione e allenamenti di flessibilità, tutto in uno studio.

Da Transform Fitness, crediamo nell'efficienza. Ecco perché offriamo Lagree, anche conosciuto come SRT, che è l'allenamento pilates più efficace sul mercato. In una sola lezione, puoi aspettarti di bruciare fino a calorie. Le nostre lezioni di Lagree si concentrano sul tonificare i muscoli, migliorare la flessibilità e aumentare la forza del core.

Cerchi una festa cardio? Non cercare oltre la nostra classe di ARRAMPICATA. In soli 30 minuti, questo allenamento cardio ad alta intensità ti farà bruciare 22,7 calorie al minuto. Non è solo divertente, è efficiente!

Infine, offriamo lo yoga infrarosso, dove ci concentriamo sulla mente e sul corpo godendo dei benefici del calore infrarosso. Lo yoga infrarosso aiuta a migliorare la flessibilità, ridurre lo stress e disintossicare il corpo.

Transform Fitness è la tua destinazione per allenamenti efficienti ed efficaci. Unisciti a noi oggi e vivi la trasformazione!